NOSSA IDENTIDADE – A ESSÊNCIA DE QUEM NÓS SOMOS
“ QUEM EU SOU? “
Algumas vezes em nossa vida nos deparamos com certas inquietações que nos fazem refletir sobre a nossa essência, a nossa origem e o motivo pelo qual fazemos parte deste mundo, como forma de buscar, incessantemente, nosso lugar no meio disso tudo.
Então, quem verdadeiramente EU SOU?
EU SOU agente transformador do mundo.
Quando descobrimos nossa identidade, passamos a ter clareza do nosso chamado, da razão pela qual nascemos e, nesse momento, reconhecemos nossas capacidades.
Descobrir nossas próprias capacidades pode parecer tarefa impossível, uma vez que nutrimos crenças limitantes que cerceiam nosso crescimento em todas as suas esferas. Todos nós temos capacidades para gerar riqueza, servir, buscar, criar oportunidades.
Quando falamos em ter riqueza, nos referimos ao âmbito familiar, material e relacional. E antes de termos riqueza necessitamos ser buscadores e criadores delas.
E quanto à nossa identidade?
Toda vez que respondemos: EU SOU … ; temos a clareza da nossa identidade.
Aceitar a nossa origem é aceitar a nossa história; é isso que nos torna agentes transformadores.
“ QUANTO + EU ME CONHEÇO
+ EU ME CURO E
QUANTO + EU ME CONHEÇO E ME CURO
+ EU EVOLUO “ (JRM)
Cada um de nossos papéis do EU SOU … está integrado a um sistema (família, educacional, social, etc).
Veja:
SOU FILHO(A) … SOU MÃE … SOU AMIGA(O)… Que notas você arriscaria dar a ti mesmo para cada EU SOU? Pense nisso.
Veja agora as 7 dicas para conexão com o meu EU PRÓPRIO.
1º) Tomar consciência das minhas habilidades: o que eu faço de melhor me fortalece.
2º) Autoestima (a capacidade de me olhar e me sentir bem), auto-imagem, auto-conceito: honramos, respeitamos e aceitamos nossa história.
3º) Minhas conexões: comigo mesmo, com pessoas de boa energia, pessoas positivas e de bom padrão mental.
O quê podemos fazer para mudar pessoas negativas? Na melhor das hipóteses, fazendo à elas perguntas com respostas positivas, de boas lembranças, para levantar o astral.
4º) Atitude: capacidade de agir agora, gerando ação e resultado.
5º) Otimismo: “ Tudo o que você quiser/ planejar/ focar, vai dar certo! “
6º) Liberdade: é a capacidade de dizer SIM ou NÃO quando bem entender, sem interferências; é poder ser EU MESMO(A).
“ A NOSSA VIDA É UMA BUSCA DE SIGNIFICADO “
7º) Equilíbrio: é a capacidade de dar o meu melhor e de receber, merecer, tudo o que eu posso.
É DAR E RECEBER.
“ EU SOU FILHO, LOGO EXISTO.
ESSE É O 1º PAPEL QUE TODO MUNDO EXERCE NA VIDA “ (JRM)
É importante salientar que enquanto eu não aceitar meus problemas, não conseguirei superá-los.
Quando superamos obstáculos, na vida, nos abrimos às novidades, que são desafios e novas oportunidades. As dificuldades nos ensinam a ter mais sabedoria e para isso é preciso pensar o quanto eu sou adaptativo e resiliente.
“ Sejamos como a água que se adapta a qualquer situação e realidade “
E você? Há alguma coisa na tua vida que está tendo dificuldade em se adaptar?
Quando estamos num caminho ou meta, apesar dos obstáculos e dores, é preciso ter perseverança, e desse modo nos adaptarmos, pois ser adaptativo é ter poder.
O ser humano vive eterna dualidade entre razão e emoção, mas é preciso entender que a razão é uma tomada de consciência, já a emoção é algo que está além da consciência humana, ou seja, é inconsciente, não dominável, irracional, é viver.
Embora pareçam ter o mesmo significado, emoção e sentimento possuem pesos diferentes, porém caminham juntos.
O sentimento é a tomada de consciência da emoção, é o que justifica racionalmente a emoção.
Um fato é certo: não existe fracasso, mas sim, aprendizado. Se você pensa diferente, é hora de começar a enxergar o outro lado da moeda, de virar a chave e ver as dificuldades, os erros e fracassos como uma escada que nos leva a outro nível.
A cada novo aprendizado advindo de algo que não deu muito certo, é necessário parar e analisar a possibilidade de mudança de rota em nosso caminho e, é claro, nem sempre é fácil, mas é desafiador, porque a mudança é a expectativa de algo novo que vai chegar e que ainda não sabemos se será bom ou ruim para nós.
“ QUANDO EU ACEITO O QUE SOU, EU ME EMPODERO “
Estado de consciência está relacionado à racionalidade enquanto que, o inconsciente está além da racionalidade.
Quer saber como se tornar mais adaptativo ao que a vida nos impõe?
Veja a seguir 4 DICAS PARA SER MAIS ADAPTÁVEL.
- Pára de repetir o que não dá certo;
- Não acredite que tudo que fizer dará 100% certo;
- Existem 2 tipos de problemas: o imaginário (difícil de resolver porque não existe) e o real; sempre separe os problemas reais dos imaginários;
- Seja curioso: abra mão dos julgamentos e comparações.
Mas como saber se estou sendo adaptativo ou não?
Basta perceber quando paro de me punir, paro de reclamar, paro de me sentir incomodado e consigo ver o diferente como algo bom e positivo; me torno mais receptivo, aberto, para aprender mais.
Na ajuda pela construção da adaptabilidade nos aliamos à perseverança.
3 PASSOS À CAMINHO DA PERSEVERANÇA
- Determinação: eu quero! Eu posso! Eu consigo! É uma força interna inabalável.
- Repetição: colocar sempre em prática através de planejamento; planejamento + ação = SUCESSO
- Priorização: ter foco, priorizar o que queremos.