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SAÚDE MENTAL

SONHOS

QUE SACRIFÍCIOS PRECISAM SER FEITOS PARA QUE SE ALCANCE A REALIZAÇÃO DE UM SONHO?

Que preço você é capaz de pagar para alcançar seus sonhos?

Essa é a primeira questão a ser levada em conta quando falamos em sonhos a serem realizados.

Para chegar onde se deseja é necessário fazer alguns esforços, superar obstáculos, ter coragem. Todo aquele que tem foco consegue obter mais rápido os seus objetivos.

As nossas dificuldades são como lepras que nos consomem. Quando dizemos, a nós mesmos, o SIM, damos abertura às coisas que a vida vai nos dar e que Deus já conquistou para nós. O NÃO nos deixa com a sensação de que somos frutos de algo negativo.

É necessário mudar crenças limitantes como: “o não eu já tenho”. Para que a mudança ocorra verdadeiramente, comece a pensar o contrário: “Eu tenho o SIM; o NÃO, não me pertence”

Como é do saber de todos, o sinal positivo é representado por uma cruz, que para nós deve ser lembrada como a presença de Cristo, que sempre tem o melhor a nos dar. Jesus veio para SOMAR.

Para ter a concretização de nossos sonhos é preciso ser ousado(a) e se entregar à oração. A oração nos torna íntimos do Pai e nos capacita a atingir graças.

“ Senhor, tu sabes o que eu quero. Se tu queres, faça o que eu preciso “

Com essa oração acima, Jesus se compadece de nossas mazelas e age na nossa vida.

Deus nos tira coisas pequenas porque Ele nos reserva coisas muito maiores.

Que Jesus se surpreenda com nossa ousadia em quebrar protocolos e de ter atitude para atingir metas.

Quer ser diferente? Transformar sua vida? Não deixe as oportunidades passarem, pois pode ser que nunca mais você as veja novamente.

Perca o medo de mudar e de pagar o preço dessa realização já que o SIM está garantido, em nome de Jesus.

Vá sem medo.

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MUDANÇAS DE ATITUDE

ATÉ QUE PONTO MINHAS ATITUDES MUDAM MINHA VIDA?

O maior perigo que corremos em nossas vidas é quando passamos a deixá-las no piloto automático bem como quando abrimos mão de sentir, pensar, ver, sem tomarmos consciência do que ocorre ao nosso redor.

“ SERIA ISSO VIVER UM MODO DE ALIENAÇÃO? “

O automatismo deixa a pessoa artificial, incapaz de pensar e tomar decisões coerentes.

Para que tenhamos uma vida verdadeiramente satisfatória, o foco deve estar sustentado em 3 pilares: mente, coração e atitude.

Para ajudar na construção desses pilares 3 perguntas devem ser feitas diariamente, que são:

  • O que está ocupando agora a minha cabeça? Que tipos de pensamentos ocupam minha mente?
  • Quais sentimentos estão preenchendo o meu coração?
  • Quais atitudes, praticadas por mim, ajudam ou atrapalham minha vida?

Todo desequilíbrio está no modo de pensar, sentir ou agir, ou até mesmo na falta destes.

Então, como mudar de atitude? Como passar para o próximo nível?

Neste caso, o que deve ser feito é focar no sentimento e no pensamento.

Pensamentos e sentimentos positivos levam a ações positivas.

“ TUDO O QUE EU PONHO FOCO SE EXPANDE “